Gedankenkarussell
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Ein Hundehaufen und das Gedankenkarussell
Das ist typisch bei ADHS: Kleine Bemerkungen treffen uns oft härter als nötig. Ein freundlicher Hinweis kann sich anfühlen wie ein Vorwurf. Und statt es kurz zur Seite zu legen, zerdenken wir es stundenlang. Continue reading
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Mein Gehirn im Serienchaos: ADHS und Konzentration
Die Autorin beschreibt ihre Erfahrungen mit ADHS und wie es ihre Fähigkeit zur Konzentration beeinträchtigt. Trotz ihrer Leidenschaft für Serien verliert sie oft den Fokus und ist schnell abgelenkt. Sie teilt Strategien zur Bewältigung ihrer Aufmerksamkeitsprobleme und betont, dass ADHS kein Defekt, sondern eine andere Art des Denkens ist. Continue reading
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🎠 "Gedankenkarussell – bitte alle aussteigen, ich will schlafen!"
Kennt ihr das? Es ist spät. Ich liege im Bett. Die Hunde schnarchen schon selig, mein Mann atmet gleichmässig – und ich? Ich liege wach und denke. Denke und denke. Und dann denke ich noch ein bisschen mehr. Nicht etwa an Schäfchen oder den Einkaufszettel für morgen. Nein. Ich denke an alles. Gleichzeitig. – Die Continue reading
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Vergessen, dass ich vergesslich bin – Willkommen im ADHS-Kopfchaos!
Neulich stand ich im Flur mit dem Handy in der Hand. Irgendwas wollte ich nachschauen – ich war mir sicher, es war wichtig. Eine Adresse? Ein Rezept? Eine Information, die mein Leben verändern könnte? Stattdessen landete ich auf Instagram, scrollte durch ein Video mit tanzenden Hunden und… tja. Das war’s. Als ich mich wieder fing, Continue reading