aufschieben
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Ich wollte doch längst wieder schreiben… – ADHS und das Aufschieben
Als Erstes möchte ich mich bei euch entschuldigen.Eigentlich wollte ich schon längst wieder einen neuen Blogbeitrag schreiben. Mehrmals sogar. Ich hatte Ideen. Themen. Notizen.Und immer wieder den Gedanken: Heute setze ich mich hin und schreibe. Doch dann kam wieder etwas dazwischen.Die Arbeit. Der Alltag. Müdigkeit.Oder einfach der Moment, in dem mein Kopf sagte: Heute irgendwie Continue reading
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„Ich mach das später… ganz bestimmt!“ – Warum Aufschieben bei ADHS zum Alltag gehört (und was daran eigentlich so anstrengend ist)
Heute wollte ich die Wohnung putzen. Wirklich. Ich war fest entschlossen. Aber dann hab ich gemerkt, dass es viel zu heiss ist. Und ausserdem: Wer putzt schon bei 30 Grad freiwillig Böden? Dann hab ich gedacht, ich könnte ja nachher anfangen. Oder später. Oder vielleicht morgen – ganz früh. Da ist es noch kühl. Willkommen Continue reading